Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3767 kcal
|
Tłusz: 284,56g | Białk: 165,85g | Węglo: 142,01g.
Śniadanie: Kwaśnica. Lunch: Ogórek Kwaszony, Marchewki, Pudliszki Ketchup Łagodny, Orzechy Włoskie, Helio Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Hutesa Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Kamis Musztarda Sarepska, Śmietana, Galaretka Drobiowa, Wawel Michałek, Wawel Michałek Biały, Łopatka Wieprzowa. Przekąski/Inne: Kawa. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|