Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2873 kcal
|
Tłusz: 229,36g | Białk: 147,11g | Węglo: 69,71g.
Śniadanie: Kawa. Lunch: Słonina, Pudliszki Ketchup Łagodny, Kamis Musztarda Sarepska, Orzechy Włoskie, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, Natura Food Mąka Kokosowa, Curry w Proszku, Szczypiorek, Śmietana, Biedronka Pieczarki, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Smalec, Masło, Ser Gouda, Cebule, Galaretka Drobiowa, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|