Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 36,00g | Białk: 34,13g | Węglo: 130,53g.
Śniadanie: Lactima Ser Topiony, Kawa (Parzona z Fusów), Lewiatan Sok Pomidorowy, Bułka Maślana. Lunch: Biedronka Pluum Napój Multiwitamina, Lewiatan Sok Pomidorowy. Obiad: Łazanki, Placki Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Kiwi, Ogórek Kiszony, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|