|
без изменений
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 49,08g | Białk: 140,96g | Węglo: 152,80g.
Śniadanie: Евроопт Груша Конференция, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Бабушкина Кухня Пшено, Сливочное Масло, Творог 5%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Obiad: Помидоры, Лук, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Евроопт Яблоко Голден Делишес, 23.04Запеканка. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|