Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 70,94g | Białk: 55,29g | Węglo: 138,91g.
Śniadanie: Morliny Parówki Berlinki z Papryką. Lunch: Czerwona Papryka, Smażona Cebula, Cukinia Smażona, Kurczak (Spożyty bez Skórki), Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Obiad: Czerwona Papryka, Cukinia Smażona, Ryż Biały, San Łakotki Kakaowe. Przekąski/Inne: Milka Oreo, Kurczak (Panierowany lub Smażony), Kupiec Wafle Suche Podplomyki, San Łakotki Kakaowe. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|