Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3301 kcal
|
Tłusz: 91,96g | Białk: 169,93g | Węglo: 459,34g.
Śniadanie: Jajko, Olej Kokosowy, Luximo Czekolada Gorzka 85%, Płatki Owsiane, Rodzynki, Pomarańcze. Lunch: Rolnik Buraczki Tarte, Kurczak z Koscmi, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Biedronka Chleb Żytni 100%, Biedronka Mleko bez Laktozy, Winogrona, Sokołów Tatar Wołowy, Żółtko. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|