Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
|
148,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2399 kcal
|
Tłusz: 47,96g | Białk: 194,94g | Węglo: 304,81g.
Śniadanie: Mrożone Wiśnie, Nestlé Kangus, Łaciate Mleko 0,5%, Pilos Twaróg Chudy, Lidl Sok z Pomarańczy 100%, Pilos Skyr Wanilia, Chleb Razowy, Megabol Kreatyna, Mlekpol Ser Salami, Jajecznica, Aspiro Sos Słodko-Kwaśny, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Banan. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|