Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 42,52g | Białk: 82,52g | Węglo: 173,52g.
Śniadanie: Pizzerinka. Lunch: Biedronka Bułka z Dynią, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Jajko Gotowane, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Obiad: Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Kapusta z Grzybami, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Indykpol Polędwica Miodowa, Koral Śnieżka, Jabłko. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|