Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 55,13g | Białk: 73,40g | Węglo: 202,27g.
Śniadanie: Какао-Порошок (Несладкий), Сладкие Шоколадные Конфеты, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Зеленые Оливки, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Приготовленная Чечевица, Ilona Лаваш Армянский, Гуакамоле с Помидорами. Obiad: Творожная Запеканка с Изюмом, Натуральный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы. Przekąski/Inne: Клубника, Йогурт Классический. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vachislavovnakristi
|