Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2442 kcal
|
Tłusz: 175,59g | Białk: 120,60g | Węglo: 97,03g.
Śniadanie: Tasso Wafelki z Kremem Orzechowym w Czekoladzie, Dr Gerard Kremówka Dekorowana, Orzechy Włoskie, Pestki Dyni, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Hutesa Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Sierpc Ser Królewski, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Szczypiorek, Bulion z Kury/Kurczaka, Mięso, Ziemniaki Smażone, Galareta Wieprzowa. Przekąski/Inne: Kawa. więcej...
|
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|