Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 58,91g | Białk: 75,09g | Węglo: 138,79g.
Śniadanie: Truskawki, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banany, Mleko z 2% Tłuszczu, Bio Planet Płatki Jaglane. Lunch: Dawtona Przecier Pomidorowy, Olej Roślinny, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Kupiec Ryż Basmati. Obiad: Dulano Frankfurterki, Kaufland Pomidor, Jajko na Miękko, Kraina Wędlin Szynka Serrano . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agnieszkab89
|