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regla 26-54'1
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68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1824 kcal
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Tłusz: 63,90g | Białk: 76,05g | Węglo: 213,49g.
Śniadanie: Hacendado Hummus de Aguacate, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Mandarina, Zespri Kiwi Green, Amstel Radler, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Quinoa Blanca y Roja. Obiad: Hacendado Palitos con Frutos Secos, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Perlas de Mozzarella. Przekąski/Inne: Miguelañez Energy Jellies, Café, DIA Caramelos Masticables Surtido 5 Sabores, Café con Leche Descremada. więcej...
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Traci 0,9 kg na tydzień
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