Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
|
146,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2391 kcal
|
Tłusz: 59,70g | Białk: 195,68g | Węglo: 276,41g.
Śniadanie: Piątnica Śmietana 18%, Solevita Pomarańcza Sok 100%, Lidl Bułka Pszenna, Pilos Skyr Wanilia, Chleb Razowy, Megabol Kreatyna, Mlekpol Ser Salami, Jajecznica, Aspiro Sos Słodko-Kwaśny, Łaciate Mleko 0,5%, Pilos Twaróg Chudy, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Banan. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|