Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 52,72g | Białk: 86,12g | Węglo: 172,00g.
Śniadanie: Pilos Skyr Wanilia, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Truskawki, Banan, Borówka Amerykańska, Kiwi, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko, Truskawki. Lunch: Banan, Truskawki, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Naturalny Chudy, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Jajko, Melvit Mąka Gryczana. Obiad: Magnum Double Raspberry. Przekąski/Inne: Orzechy Nerkowca, Biedronka Musli Bakaliowe, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princesskax3
|