Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 29,95g | Białk: 30,98g | Węglo: 134,36g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Płatki Owsiane Zwykłe, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Łaciaty Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Pomidory, Kajzerka. Obiad: Koral Rożek Truskawkowy , Truskawki. Przekąski/Inne: Truskawki, Cukier, Strzałkowo Twaróg Wiejski 12%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|