Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 32,76g | Białk: 63,36g | Węglo: 76,08g.
Śniadanie: Hellmanns Majonez Lekki, Danie Express Steki, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. Lunch: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Iglotex Talarki Ziemniaczane. Obiad: Funtastic Wraps Tortilla, Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|