|
miesiac koleiny minal a mi zabraklo 0.8 do planu no ale majowka, weekend rozpusty, i 2 tygodnie choroby zrobiły swoje:/ no nic nadrobić w czerwcu:)
|
145,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2389 kcal
|
Tłusz: 68,70g | Białk: 147,63g | Węglo: 293,12g.
Śniadanie: Lody Włoskie, Chleb Pszenno-Żytni, Pilos Skyr Wanilia, Nestlé Kangus, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Megabol Kreatyna, Mlekpol Ser Salami, Jajecznica, Łaciate Mleko 0,5%, Pilos Twaróg Chudy, Banan. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|