Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 59,77g | Białk: 67,63g | Węglo: 171,76g.
Śniadanie: Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Kania Ketchup Łagodny, Lidl Ogórek Kiszony, Jajecznica, Rama Rama z Masłem, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem. Lunch: Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym. Obiad: Lidl Mix Sałatkowy Europeano, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Amelia Serek Homogenizowany 0%, Pilos Twaróg Chudy. Przekąski/Inne: Ciasto z owocami. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|