Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2300 kcal
|
Tłusz: 145,59g | Białk: 151,68g | Węglo: 63,57g.
Śniadanie: K-Classic Kiełbasa Pieczona, Majonez. Lunch: Szczypiorek, Łaciate Śmietana 30%, Zarębski Ser Biały Mielony. Obiad: Unamel Buraczki Domowe Tarte, Cebule, Ocet, Gotowana Zielona Kapusta, Pieczony Schab Wieprzowy. Przekąski/Inne: Białe Wino Stołowe, Truskawki, Makrela Wędzona, Jagody, Turek Camembert Aksamitny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|