Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 45,03g | Białk: 43,08g | Węglo: 101,62g.
Lunch: Pilos Serek Homogenizowany z Owocami i Ziarnami Zbóż, Delma Extra Maślany Smak, Chleb. Obiad: Salami, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb. więcej...
|
|
2388 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Sprzątanie - 4 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kubus puchatek
|