Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2019
|
44,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 36,82g | Białk: 126,51g | Węglo: 107,93g.
Śniadanie: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Fruto Bar Бананы Сушёные, Сказка Икра из Водорослей, Шеф Перекресток Салат из Морской Капусты с Клюквой, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, печенье овсяное. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Meller Ирис, Мидии, томатный суп. więcej...
|
|
1457 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 30 minut, Gotowanie - 3 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Prasowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 8 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DarkMary1984
|