Dziennik _Стройная, 03 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
71,8 kg Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2019:
1247 kcal Tłusz: 57,55g | Białk: 55,12g | Węglo: 130,60g.   Śniadanie: Любимые Традиции Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое), Зеленый Лук, Лента Сыр Косичка, Сметана 15%, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Колибри Мороженое с Карамелью. Obiad: Ромкор Сервелат Гост, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Махеевъ Кетчуп Лечо, Яйцо, Петрушка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Клубника. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
1820 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

24 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 30
Komentarze 
а я даже не взвесилась , вот дура😭, у меня тоже должен быть привес🤔, но уже поздно пить боржоми))) 
03 cze 19 przez użytkownika: Olga Capanji
Почему поздно 
03 cze 19 przez użytkownika: _Стройная
так уже на работе, а завтра все... поздно 
03 cze 19 przez użytkownika: Olga Capanji
Кхм, хорошо подготовилась к старту)))) я чего спросить-то хотела: а что за летучий голландец с гнездом на голове? Замумукалась за ним бегать. Вот он и нет его. Обыдна, слюшай, дыа! 
03 cze 19 przez użytkownika: Nadin_Sem
😂😂😂 
03 cze 19 przez użytkownika: _Стройная
Какая речь, какие обороты!!! А голландец улетел в теплые края, ибо сама не без греха🙄  
03 cze 19 przez użytkownika: _Стройная
Дык, а кто здесь Дева Мария? Нет, ты назови. Достаточно!(с) Ну, как так-то? Я столько тёплых слов инкогнитому( до сих пор не знаю кто этот святой пипл) устроителю марафона заготовила. И даже, даже ☝️ласковое слово мимимишке. Хотя, нет! Мимимишку к чертям)))) 
03 cze 19 przez użytkownika: Nadin_Sem
И опять же, какой грех в истине? Только в том, что на неё каждый норовит свою правду натянуть. Слог, ага, я старый юзверь, не знающий слов любви😂 
03 cze 19 przez użytkownika: Nadin_Sem
Если про зарождение марафона- то Оля, я и ещё одна девочка. Забыла, кто.... 
03 cze 19 przez użytkownika: _Стройная
Шаганэ, это после днюхи? 
03 cze 19 przez użytkownika: Chère-cookie
Ксю, после днюхи был килограмм 🙄 
03 cze 19 przez użytkownika: _Стройная
Молодец, хорошо слилась 😘 
03 cze 19 przez użytkownika: Chère-cookie
Оле-Жоре и неизвестной девочке памятники на малой родине уже поставили? Бюсты из бронзы? Вновь открытую звезду их именем назвали? Улицу переименовали? Населённый пункт в Сибири? Блин, осталось только тату « Оля и неизвестная девочка»😂 а если серьезно, то это нобелевка в деле сохранения мира в отдельно взятом сообществе. Спасибо, девчонки😘 
03 cze 19 przez użytkownika: Nadin_Sem
Надя, золотые слова! 
03 cze 19 przez użytkownika: Chère-cookie
Ну, спасибо Оле, она собрала ещё 10 или 11 команд под Жорино крыло! Что там улицу? Назовем район в городе ФС - "Расписной"!!! 
03 cze 19 przez użytkownika: _Стройная
можно и с бюстом что-то придумать и награждение устроить)) Кто организует? А Оля на всю премию нам потом банкет закатит))) 
03 cze 19 przez użytkownika: Olga Capanji
Оль, кто придумал- тот и организовывает!!! 
03 cze 19 przez użytkownika: _Стройная
Вы чего, укропа обкурились😂😂😂😂😂. 
03 cze 19 przez użytkownika: Расписна_Я
Бюстом организатора уже наградили, всем бы такие 😂 
03 cze 19 przez użytkownika: Chère-cookie
Это все Шагане, меня на слабо взяла😂😂. Потом Таня подтянулась, а следом все девчонки из Полторашек и Жриц... и Женя еще судить взялась)) короч как всегда, меня на "слабо" подбили))) ох, сколько раз я зарекалась, а впрягалась -еще больше😁😁😂😂. Так что заслуги общие)) мы просто очень хотели похудеть)) 
03 cze 19 przez użytkownika: Расписна_Я

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _Стройная


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.