Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3509 kcal
|
Tłusz: 205,50g | Białk: 205,26g | Węglo: 238,48g.
Śniadanie: Develey Sos Jalapeno, Kamis Musztarda Sarepska, Roleski Majonez, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Smalec, Porzeczka Czerwona, SFD WPC Protein Plus V2, All Nutrition Casein, Puchatek Kakao, Pestki Dyni, Orzechy Włoskie, Masło, Śmietana, Ser Feta, Pomidory, Sałata, Ogórek (Obrany), Kaufland Karkówka, Pieczeń Wieprzowa, Bulion z Kury/Kurczaka. Lunch: Biedronka Płatki Kukurydziane, Cynamon, Makaron, Dżemy i Konfitury, Delikate Twaróg Półtłusty, Chleb Wieloziarnisty. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|