|
96
97,5
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 64,61g | Węglo: 85,43g.
Śniadanie: Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Biedronka Tortilla Wraps, Hellmanns Majonez Lekki. Lunch: Tesco Mięso Mielone Wieprzowe z Szynki, Tiradell Makaron Spaghetti. Obiad: Lidl Bułka Pszenna, Jajko, Sokołów Kiełbaski Śląskie. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|