Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2019
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
554 kcal
|
Tłusz: 5,91g | Białk: 41,09g | Węglo: 82,08g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, For Fit Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. Obiad: Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Domowe Młode Ziemniaki. Przekąski/Inne: Sałatka Owocowa. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|