|
😃 вот эта клубника , блин)))
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2954 kcal
|
Tłusz: 144,97g | Białk: 164,75g | Węglo: 230,83g.
Śniadanie: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Клубника, Евроопт Банан, Овсяные Хлопья, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Obiad: Вино Пино-Блан, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Przekąski/Inne: Snickers Батончик, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Клубника, Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Брест-Литовск Сметана 15%, Клубника, Творожный., Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|