Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 16,48g | Białk: 81,67g | Węglo: 180,84g.
Śniadanie: Banan, AH Jam, AH Havermout Glutenvrij. Lunch: AH Snack Tomaatjes, Lidl Kipfiletreepjes. Obiad: Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana), Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun. Przekąski/Inne: Truskawki, AH Maiswafels, Milbona Cottage Cheese Light. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|