Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2019
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 76,80g | Białk: 133,23g | Węglo: 80,63g.
Śniadanie: Prosecco. Lunch: Ogórek (Obrany), Pomidory, Oliwki, Wieprzowina, Jajko. Obiad: Fitella Koktajl Owocowo-Warzywny, Truskawki, Szczypiorek, Turek Camembert Aksamitny, Rukola, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Indyk. więcej...
|
|
1508 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 1 godzina, Sprzątanie - 1 godzina, Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|