Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 48,18g | Białk: 63,57g | Węglo: 62,99g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Kania Ketchup Łagodny, Omlet pieczony. Lunch: Smak Sałatka Szwedzka Ogórkowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotleciki z kurczaka. Przekąski/Inne: Ferrero Raffaello (10g). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|