Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 21,56g | Białk: 37,83g | Węglo: 117,70g.
Śniadanie: Zott Jogurt Naturalny, Banan, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone . Obiad: Łowicz Pulpety w Sosie Pomidorowym, Sos Pomidorowy, Ryż Biały, Świeży Makaron (Ugotowany), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Przekąski/Inne: Krupnik, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Modestiii89
|