|
O matko, taki spadek w 3 dni 😮 Chyba czas wymienić wagę 😅
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 58,49g | Białk: 58,57g | Węglo: 226,95g.
Śniadanie: Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Borówka Amerykańska, Bakalland Wiórki Kokosowe, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Bakalland Orzechy Wloskie, Wedel Czekolada Gorzka, Pomarańcze, Mlekpol Mleko 3,2%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Masło, Kalafior, Krasnystaw Zsiadłe Mleko, Domowe Młode Ziemniaki, Jajko Sadzone. Przekąski/Inne: Nektarynki, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Diamant Cukier Biały, Day Up Protein Boost Vanilla. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
Za każdym razem gdy mam spadek zastanawiam się czy aby na pewno dobrze działa 🤔
18 cze 19 przez użytkownika: Sylwia Le
|
Sylwia Le, ja też tak mam szczerze mówiąc 😅 Zawsze się zastanawiam czy to nie wróci, ale zakładam że większość takich spadków to po prostu woda 😶
18 cze 19 przez użytkownika: blackapple16
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blackapple16
|