Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 64,21g | Białk: 85,61g | Węglo: 215,41g.
Śniadanie: Mlekovita Mleko 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Suszone Pomidory, Pomidor Malinowy, Światowid Ser Edamski, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Udko Kurczaka, Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Jajko Gotowane, Pomidor Malinowy, Sałata Rzymska, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Piątnica Jogurt Naturalny, Truskawki, Algida Big Milk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|