|
dzis biegne polmaraton
rok temu wazylem mniej o dokladnie 5 kg.
dobrze, ze od 2 tyg staram się jesc lepiej bo
przytyc 5 kg w roknto jest zbrodnia!
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2722 kcal
|
Tłusz: 151,99g | Białk: 67,14g | Węglo: 260,41g.
Śniadanie: Lajkonik Paluszki, Auchan Malin Tort, Auchan Tort, Czekoladowe Lody Włoskie, Zupa Jarzynowa, Goplana Grześki, Ketchup, Hellmanns Sos Tatarski, Algida Big Milk Choco Intense, Skittles Skittles, Mlekpol Mleko 3,2%, Vital Fresh Hummus, ProBody Chleb Probody. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
15 cze 19 przez użytkownika: Magda!!
|
Gawenzi żyjesz?? Bo pogódka była burzowa 😐
16 cze 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|