Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2019
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 54,82g | Białk: 103,11g | Węglo: 70,91g.
Śniadanie: Кофе, Joyco Драже, Вода из под Крана. Lunch: Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Чернослив в Шоколаде, Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Треска на Пару. Obiad: Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Przekąski/Inne: Вдохновение Шоколад Классический, Конти Конфета Джек, Кофе, Абрикосы. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|