Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 54,86g | Białk: 63,91g | Węglo: 153,40g.
Śniadanie: Kalev Марципановая Конфета, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Магнит Авокадо. Lunch: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Магнит Треугольники Лососевые. Obiad: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Сметана 15%, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Вот и я ровненько стою. А везде по минус см 😊
17 cze 19 przez użytkownika: Chère-cookie
|
я сантиметры не измеряю, и так будет понятно)) Если буду прибавлять🙃🙃🙃
17 cze 19 przez użytkownika: _Стройная
|
Я вчера просто заметила, застёгивая ремень, что стало свободно то, что было туго. И даже можно на дырочку вперёд уйти. Мне см нужны, у меня юбка со штанами недошитые, очень надо в них втиснуться, чтоб лето без ненужных обновление пережить 😁
17 cze 19 przez użytkownika: Chère-cookie
|
17 cze 19 przez użytkownika: Chère-cookie
|
Шаганэ, привет, я там о тебе потрындела с Натальей1973, зайди через меня к БеловойОльге, читани на досуге🤪
18 lip 19 przez użytkownika: IrGo1
|
18 lip 19 przez użytkownika: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|