Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
596 kcal
|
Tłusz: 49,09g | Białk: 28,05g | Węglo: 10,85g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Оливки (Любого Размера), Кофе с Молоком. Lunch: Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aliena Budaj
|