Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 126,73g | Białk: 104,27g | Węglo: 82,19g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Truskawki, Mlekpol Mleko 3,2%, Top Fish Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Sałata, Biedronka Jajka M. Lunch: Mlekpol Mleko 3,2%, Truskawki, Czerwona Papryka, Biedronka Jajka M, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe. Obiad: Mlekpol Mleko 3,2%, Lindt Czekolada Gorzka 90%, Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Mlekpol Mleko 3,2%, Truskawki, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Sałata. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|