Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Dziennik
23 cze 19
Dziennik ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-, 23 cze 19
Profil ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
70,4 kg
Do tej pory straciłeś:
21 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 czerwca 2019:
608 kcal
Tłusz: 49,69g | Białk: 36,24g | Węglo: 10,15g.
Śniadanie:
Taciroğlu 3 Dilim, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Torku Tereyağı, Zeytin, Yumurta, Yeşil Biber, Mantar.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tebrıkler adaş 🤗👍
23 cze 19 przez użytkownika:
GitGelHedef80
Teşekkürler Murat :)
23 cze 19 przez użytkownika:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
👏👏👏💪
23 cze 19 przez użytkownika:
eylül 23
Historia Wagi ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Zobacz Pełną Historię