Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
126,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 41,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 123,90g | Białk: 109,46g | Węglo: 15,30g.
Śniadanie: Smalec, Pilos Twaróg Półtłusty, Lidl Oliwa z Oliwek, Odżywka Białkowa. Obiad: Oliwa z Oliwek, Zapiekana lub Pieczona Ryba. Przekąski/Inne: Smalec, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Nasze Smaki Żywiecka, Olimp Olej MCT. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|