Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
121 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 74,22g | Białk: 69,42g | Węglo: 207,93g.
Śniadanie: Knorr Gorący Kubek Rosół, Czerwona Papryka, Łaciate Masło Extra, Drobimex Pierś Pieczona , Pano Tost Pszenny. Lunch: Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko, Chłodnik Litewski. Obiad: Biedronka Bułka Grahamka, Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem . Przekąski/Inne: Ferrero Raffaello (12,5g). więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|