Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 52,23g | Białk: 85,04g | Węglo: 260,45g.
Śniadanie: Żółta Papryka, Lovilio Mozzarella, Krakus Kiszone Ogórki, Lidl Bułka Grahamka, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Szynka z Indyka. Lunch: Pomidor Malinowy, Biedronka Seler Korzeń, Mięso z Piersi Indyka, Lovilio Mozzarella, Brokuły, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Mrożone Truskawki Niesłodzone, KFD Masło Orzechowe z Migdałów, Nestlé Cini Minis Crazy Crush, BIOnaturo Mieszanka 6 Płatków Ekologiczna, Alesto Orzechy Nerkowca, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, BakaD'Or Pestki Dyni, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Cukinia, Cynamon. Przekąski/Inne: Snickers Snickers, Jabłko, Good Food Solone Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kil1erqueen
|