Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 57,83g | Białk: 43,93g | Węglo: 172,54g.
Śniadanie: Amino Rosół Złocisty. Lunch: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Almette Serek Śmietankowy, Lidl Pstrąg Łososiowy , Lidl Mozzarella Light. Obiad: Chira Buraki Zasmażane z Cebulą, Swojska Chata Pierogi ze Szpinakiem i Serem. Przekąski/Inne: Grycan Lody Tiramisu. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|