Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 38,78g | Białk: 55,46g | Węglo: 181,62g.
Śniadanie: 義美 低糖豆漿, 全家 蔬菜蛋餅. Obiad: 光泉 牛奶, 仙草凍, 潤餅. Przekąski/Inne: 榴蓮, 愛之味 寒天百香果綠茶. więcej...
|
|
1815 kcal
|
Ćwiczenie:
飛輪 - 18 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina i 58 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 44 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|