Dziennik 19adam91, 29 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
99,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 14,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2019:
1538 kcal Tłusz: 62,09g | Białk: 121,93g | Węglo: 129,51g.   Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Tola Jogurt Naturalny, Czerwone Cebule, Ogórek Kiszony , Pomidory, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Sałata, Mleczna Dolina Napój Proteinowy, Kamis Musztarda Sarepska, Tola Jogurt Naturalny, Karkówka z Grilla, Bataty Pieczone, Cukinia, Pestki Dyni, Słonecznik, Banan, FruVita Skyr Naturalny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 19adam91


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.