Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 45,51g | Białk: 49,77g | Węglo: 127,07g.
Śniadanie: Szynka z Indyka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Kawa z Mlekiem. Lunch: Dżemy i Konfitury, Zwykły Cieńki Naleśnik, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Leczo z Kurczakiem. Obiad: Dżemy i Konfitury, Zwykły Cieńki Naleśnik. Przekąski/Inne: Lody w Rożku z Wafla, Mister Choc Chocolate & Biscuit. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|