Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2019
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 51,19g | Białk: 106,02g | Węglo: 279,35g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Światowid Ser Podlaski, Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Biedronka Ciasto Francuskie, Madero Ketchup Pikantny, Czerwone Cebule, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Światowid Ser Podlaski, Chleb Razowy, Ogórek Kiszony , Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Algida Big Milk Lemon Intense, Madero Ketchup Pikantny, Pomidory Koktajlowe, Czerwone Cebule, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Bio Planet Mąka Ryżowa Pełnoziarnista, Melvit Mąka Kukurydziana, Jajko, Marchewki, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, KFD Odżywka Białkowa, Banan, FruVita Skyr Naturalny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|