|
Хорошо стоим... Даже странно - вчера на меня напали углеводы (в том числе и шоколад))), я была уверена в плюсе... ИГ и дефицит ✌️✌️✌️
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 57,87g | Białk: 106,73g | Węglo: 198,26g.
Śniadanie: Свинина Отварная, Свинина Отварная. Lunch: Granmulino Перья, Магнит Морковь Вареная, Зеленый Лук, КМП Творог 9%, Белая Башня Йогурт 1,5%, САБАНТУЙ Чечевица. Obiad: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, ДОЛГОЛЕТИЕ Айран, КМП Творог 9%, Ясная Горка Колбаса КУРОЧКА, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Поджаренный Белый Хлеб, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Vitateka Рыбий Жир. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Да нормально, Наталья, -1,3кг за 1,5 месяца👌
30 cze 19 przez użytkownika: IrGo1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|