Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 81,16g | Węglo: 180,29g.
Śniadanie: Wedel Biała Czekolada, Morele, KFD Nasiona Chia, Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Cukier, Rabarbar, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, KFD WPC 80, Twaróg. Lunch: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kapusta, Cebule, Olej Kokosowy, Ziemniaki. Obiad: KFD Premium WPC 80, Jajko na Miękko, Truskawki, Czereśnie, Jabłko, Cukinia, Mlekpol Chłodnik Sokólski. Przekąski/Inne: Migdały, Orzechy Brazylijskie. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|