|
Wakacje... ehhh
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 18,58g | Białk: 51,15g | Węglo: 60,48g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Lunch: Pomidory, Ryż Biały, Krewetki Smażone lub Panierowane w Mące. Obiad: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Ryż Biały. Przekąski/Inne: Czerwone Wino Stołowe. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anetkabrzostek
|