Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3170 kcal
|
Tłusz: 260,53g | Białk: 128,79g | Węglo: 89,74g.
Śniadanie: Top Popcorn Solony do Mikrofalówki, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Koral Lody jak Dawniej, Orzechy Włoskie, Oliwa z Oliwek, Mrożone Czarne Borówki, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, SFD WPC Protein Plus V2, Masło, Śmietana, Maliny, Lubię Smalec ze Skwarkami, Winiary Sos Jalapeno, Żeberka Wieprzowe, Pomidory, Czosnek, Ogórek Kwaszony, Jajko, Truskawki, Poziomki, Kawa. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|